اختبــار الثقة بالنفس
كتبهاabdalrhmandraz ، في 9 يوليو 2009 الساعة: 14:33 م
اختبار الثقة بالنفس
الإحساس بالنقص؟
د. رضا أكرم
أجب عن الأسئلة التالية بنعم أو أحيانا أو نادرا أو لا
هل يتهمك الناس بالتفاخر ؟
هل تجتهد في تجاهل العرف والتقاليد ؟
هل تحاول التأثير على الأخرين بارتفاع الصوت ؟
هل يصيبك الإرتباك حين تقدم للأخرين ؟
هل تقاطع محدثك باستمرار لتتحدث أنت ؟
هل تشعر في نفسك بالحزن لنجاح الأخرين ؟
هل تري أن الوضع الاجتماعي حولك كله أخطاء ؟
هل تجتهد في لفت الأنظار إليك وإن كان بتصرفات غير لائقة ؟
هل ترغب في الملابس الغريبة والعادات الغريبة بدعوة الموضة ؟
هل تغضب إذا سمعت نكتة تمس شخصك ؟
هل تحب أن تقول أشياء تؤذي مشاعر الأخرين ؟
هل ترضيك المجاملة أكثر مما يرضيك إنجاز العمل ؟
هل تجتهد في أن تحجب كل من عاداك في شلة الأصدقاء ؟
هل ترفض المقترحات التي تهدف إلى مساعدتك ؟
هل تشك في قدراتك على اجتذاب الأخرين؟
والأن اعطي نفسك درجة كالآتي:
إذا كانت إجابتك نعم فاحصل على 15 درجة وإذا كانت إجابتك أحيانا" فاحصل على 10 درجة وإذا كانت إجابتك نادرا" فاحصل على 5 درجة
وإذا كانت إجابتك لا فاحصل على 0 درجة
والأن اجمع درجاتك فإذا حصلت على
أكثر من 150
فأنت عضو بارزه في ناديالإحساس بالنقص
من 75-150
أنت حامل بطاقة العضوية ولكن عندكقدرة على المقاومة
أقل من 75 هنيئا" لك ثقتك بنفسك
م* ن* ق* و*ل
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التصنيفات : شعر ونثر | أرسل الإدراج | دوّن الإدراج
